やりたいことを本気でやる

毎日、幸せについて探求しています。

 

このところの不調の原因は、『やりたいことを本気でやる』ということを怠っていたからかもしれません。

 

まぁ、今の仕事の不満タラタラなくせに、そのコンホォートゾーンから抜け出す勇気と気合いがなかったということです。忙しいを理由にやりたいことを考えることさえ、していませんでした。

 

これでは一向に幸せにはなれません。

 

分かってはいるのに、人間ってなかなか出来ないものですね。

 

今日は、やりたいことの情報収集を、『真剣に』してみようと思います。何か良いことがあるかもしれませんよ。

 

『やりたいことは、本気でやる』

 

これから毎日、唱えます。(笑)

完璧を待たない

毎日、幸せについて探求しています。

 

今日は『やる気がでる』話です。

 

このところの私は、気分的に落ち込んでいて、正に負のスパイラルに足を踏み入れようとしていました。毎日幸せの探求をしているにも拘らず。(笑)

 

今日は、その負のスパイラルの淵から離れるにはどうしたら良いかについて、真剣に考えてみることにしました。

 

まず、このところの私の幸せの探求は、『何かの事象に対する対処法を探す』ことであったり、『確実に幸せになる為の完璧な方法を考える』ことだったりしていました。

 

私の中で、『私を実験台に、普遍的で完璧な幸せになる方法を見つける』という、少し奢った考えを持っていました。これでは老子に叱られます。

 

そして、その完璧な方法ができるまで、私は幸せになれないという、何故か愚かな考えまで、心のどこかにありました。

 

そのことに今日は気付いたので、まずはその思考を削除します。

 

そして、幸せになるのに『完璧な方法』は無いという考え方に差し替えます。

 

私には私の方法があり、貴方には貴方の方法がある。また、私が幸せになる方法も、完璧なものが一つだけあるのではなく、いろいろな角度に沢山存在するのです。

 

それから、頭の中だけで『完璧な方法』を考えるだけでなく、とりあえず良さげなことを自分の体を使って行動してみる。

 

さて、このことを思い出したので、今日からまた『完璧を待たずに』行動してみようと思います。

 

幸せになる過程

毎日、幸せについて探求しています。

 

ブログに自分のダメなところを書かないつもりでいましたが、最近出来ないとか、難しいとか、そんな話ばかり書いています。

 

イライラすることばかりですし、なかなか自分の思うようにいかないですし。不幸ではないのですが、幸せとは程遠い感じです。

 

まぁ、将来私が、常に幸せでいることが出来るようになったら、『あんなに苦労していた時があったんだね』と振り返ることになると思っています。

 

この過程は、私を使って幸せになる為の確実な方法を探求している最中ということで、今のこの不調さは、幸せになれない失敗の方法が一つ明らかになったということです。

 

何だかんだと書きましたが、幸せになるのは一瞬ではなれないですし、決して簡単ではないということです。

 

変化を求める

毎日、幸せについて探求しています。

 

人が成長する為には、変わることを恐れてはいけません。

 

特に安定した仕事に就いていると、フリーで働きたいと思っていても、なかなかそうはなれません。例えその安定した仕事が辛くてもです。

 

安定した仕事を辞めるには、余程の理由が必要だと思われています。『家族が反対するだろうなぁ~』って私は思い、なかなか勇気がわきません。

 

この『やりたい仕事をする』という変化に必要なのは、勇気なのでしょうか。それとも自信?

 

私は、自分に対する自信というよりは、自分の可能性を信じる力が必要なのだと思います。

 

そして、変わること自体を楽しむこと。何も自分でない何者かになろうとするのではなく、自分の中にある違う部分を成長させるというイメージでしょうか。

 

何かがあって変わらざるを得なくなる前に、自分から変化を求める生き方も、大切なのかもしれません。

強引にでも、楽しくなる

毎日、幸せについて探求しています。

 

日々の仕事におわれていると、次のステップに向かう為の行動をすることが億劫になります。

 

毎日幸せについて楽しく考えればよいのですが、目の前にあることの対処で疲れてしまい、未来の楽しいことを想像することも出来ません。

 

『今、ここ』という考え方は、将来を憂いても仕方がないということなのですが、私の場合は、将来に期待することが出来ないってことになってしまいました。

 

これではダメです。

 

それなら、幸せになる為に毎日やらなければいけないことの一つ、『負の思考や感情を続けない』を実行して、この『将来に期待することが出来ない』という思考をやめてみましょう。

 

強引にでも楽しく考えるようにしてみます。

 

幸せについて楽しく考える

毎日、幸せについて探求しています。

 

忙しいことを理由に、しばらくできないでいた『幸せについて楽しく考える』を今日はしてみようと思いました。

 

ところが、以外とこれが難しい。

 

何が難しいかというと、『楽しく』ってことです。

 

まず、『幸せについて考えなければいけない』という強制があります。何が何でも『幸せについて』です。

 

また、幸せについて考えることが、目標設定だったり、行動計画だったりになると、『楽しく』というよりは『努力』『勤勉』『合理的』となり、ちっとも楽しくなくなってしまいます。

 

まぁ、難しいことは分かったので、明日は、ワクワクしながら『幸せについて楽しく考える』ようにします。

幸せになる為に毎日やらなければいけないこと

毎日、幸せについて探求しています。

 

以前、『幸せになる為に毎日やらなければいけないこと』として、以下の3つをあげました。

 

1、幸せについて楽しく考える。

2、幸せになる為の行動をする。

3、負の感情や思考を続けない。

 

この内、3の『負の感情や思考を続けない』については、仕事が忙しい時でも毎日することができました。

 

と言うよりも、疲れていて思考はストップし、早く眠りたいという欲求があったからだと思います。

 

と言うことは、私は暇だと負の思考になるのか?  

 

逆に、私は仕事が忙しいと、幸せについて楽しく考えることはでませんでしたし、行動することもできませんでした。幸せどころじゃないって感じの思考です。(笑)

 

この3つ全てを、毎日した方が良いことはわかっているので、また始めてみます。