幸せになる為の毎日の習慣

毎日、幸せについて探究しています。

幸せになる為の行動や思考を、毎日の習慣にしてしまうと、継続することが出来ます。この継続することがなかなか難しいのです。

幸せになる為に毎日することは、夜寝る前にすると良いと思います。目を閉じてから、あ~でもない、こ~でもない、と考えなくなります。

幸せになる為の行動や思考が習慣になり、自分の身に付けば、常にそのように行動し思考することができるようになるでしょう。それまでは、意識して毎日行います。

では何をするか。

まず、今幸せになることをする。その時に、負の波動を発していると感じたら、それを解消することをし、少しでも良くなることをする。

具体的な方法は人によって違うと思います。

自分の方法を見つけて、習慣にしてみましょう。