感情と向き合う

毎日、幸せについて探究しています。

私の人生の目標は、継続的な幸せであることです。決して成功することだけでも、穏やかに生活することだけでもありません。

このことを常に意識していないと、私のような人間は、すぐに違う方向に進んでしまいます。全ては幸せのためにしているのです。

特に仕事をしている時間は、このことを忘れがちです。他人の評価は気にしないように心掛けていますが、それでも悩みの根本は、私に対する他人の評価です。

まずは、自分の感情に向き合ってみましょう。自分がどんな時にどんな感情をいだくのかを知ることは、とても大切です。

毎日、行動や感情に意識を向けていると、自分のことが分かってきます。