セルフイメージを高くする

毎日、幸せについて探究しています。

誰でも自分自身についていだいているイメージってありますよね。私は、『私は女優』って思うようにしていますけど。(笑)

街を歩いていても、背筋を伸ばすようにして、ガラスにうつる姿をチェックしています。だって『私女優なんだもん』って訳分からない自信過剰さです。(笑)

セルフイメージを高くもつには、自信が大切だと思います。特に女性の場合は容姿に対する自信は、大切だと思います。(決して私が美しい訳ではありませんよ。)

幸せになるには、セルフイメージの高さはとても大切です。セルフイメージが考え方や行動に影響を与えるからです。

例えば、腕や脚は細いのに、お腹周りだけ太い人が、『私は脚がきれいな人』と思うか、『私はお腹周りが太い人』と思うかで、着る服が違ってくると思うのです。

根拠の全くない自信は、何の意味もありませんが、少しでもある自分の良いところの芽を、最大限に花開かせてあげられれば、素晴らしい自信になります。

『セルフイメージを高くすること』と『自信をもつこと』のどちらが先なのかはわかりませんが、この二つは相乗作用があると思います。