成果だけで自分を評価しない

毎日、幸せについて探求しています。

 

幸せは『充実感』と『心の安らぎ』からなっています。

 

なぜ『成功』や『達成感』ではなく『充実感』なのでしょうか。

 

一つにはその時間的なものです。『成功』や『達成』だと、瞬間的なもののようです。幸せは継続しているものです。

 

二つめには、幸せは結果ではないからです。幸せは常に今です。人生には思い通りにいかないこともあります。むしろほとんどのことは思い通りにいきません。そんな中で『成果』ばかり求めてしまうと、逆に不幸になってしまいます。

 

私たちは他人との比較をしてしまいます。そして、自分自身ことを評価しています。

 

自分の持っているものや、自分の名刺の肩書き等ばかりに意識が向かってしまうと、何かのきっかけで、それらを失ってしまったら、立ち直ることができなくなります。

 

なので私はあえて『充実感』とします。まだ発展途中だけど、目標に向かって進んでいることを実感していれば、それだけで幸せなんだと思います。

 

成果だけで自分を評価しない。

 

まずは成果だけに意識を向けない。そして自分自身を評価しない。

 

そこから前に進んで行こうと思います。