『心の安らぎ』も簡単ではなかった

毎日、幸せについて探求しています。

 

幸せは『充実感』と『心の安らぎ』からなっています。

 

以前、『心の安らぎ』を得るのは簡単で、努力が必要な『充実感』を得るのは難しいと書きました。

 

抑えなければいけない『エゴ』である『執着』は、『充実感』を得ようとする時にのみあるのかと思っていたからです。

 

『心の安らぎ』なんて、

 

『気持ちが良いことをしてればいいんでしょ。そんなの簡単』

 

って思っていました。

 

が、しかし

 

『心の安らぎは、簡単ではなかった』

 

これが結論。

 

『エゴ』である『執着』を抑える実験をしてみたら、自分は『心の安らぎ』を得るための行動だと思っていることにも、『執着』だらけだということがわかったのです。

 

私の場合、自分では『心の安らぎ』だと思っている行動からも『充実感』を得ようとしているのです。(これって私だけ?)

 

例えば昨日書いた『旅行』についてもそうですし、休日の過ごし方もそうです。無駄な行動に罪悪感すら感じています。

 

『幸せになるための完璧な行動』

 

どうやら、私はこの『完璧』という言葉に『執着』しているようです。まずはその『執着』から手放さなくてはいけません。

 

幸せになるための探求は、日々難しい問題が発生しますね。