ぼ~とする

毎日、幸せについて探求しています。

 

このところの課題は、『心の安らぎ』はどうすれば得られるのかということです。

 

私にとって行動の目的は、どちらかというと『有益』『合理的』に重きをおいています。そのせいか、何もしないで『ぼ~とする』ことが苦手です。

 

『瞑想』も頑張ってやってはいますが、『有益』だと思うからやるのであって、『ただ何も考えない』というだけなら、やらないと思います。

 

それをわかったうえで、幸せを構成している『心の安らぎ』を得るための行動が何かないか模索中です。

 

ひらめきは、ぼ~としている時にあるそうですから、まずは積極的にぼ~としてみます。