『感情』の取扱いは難しい

毎日、幸せについて探求しています。

 

私は修行中の身でありますので(笑)、まだまだ自分自身についてコントロールしきれておりません。

 

このところ『エゴ』についてどうすべきか考えていたのですが、今日は『感情』について考えさせられることがありました。

 

『感情』は何かに対する反応なのですが、瞬間的に感じるものです。思考より早く反応するので、理性で制御することが難しいのです。

 

例えば、理性では『怒ってはいけない』と分かっていても、怒るような原因が発生すれば、怒ってしまいます。

 

この場合、理性が有効なのは、怒ってもその怒りを言葉にしないとか、長引かせないとかという程度です。決して怒らないようにはできないのです。

 

まぁ、そういう言い訳をしているのは、今イライラしているのをどうしようか、もて余しているからです。

 

『感情』の取扱いって、難しいですね。