幸せの探求の仕方 私の場合

毎日、幸せについて探求しています。

 

というように、毎日探求をしているのですが、一日中ず~としている訳ではありません。

 

もちろん、仕事中はそんなこと考えている暇はないですしね。専ら、通勤時間、昼休み、移動時間、帰宅後ということになります。

 

私の探求方法は、

1  情報を収集する(本を読むとか)

2  どうすれば自分が幸せになれるか考え、自分を使って検証する

3  自分が幸せだと感じた時、何がそう感じさせているのか考える

 

こう考えてみると、以外に長い時間、幸せについて意識しているなぁと思います。

 

毎日続けることが、本当に大切ですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私は幸せになる方法は『理論』と『実践』だと思っているので、本を読んで