2月の『一人フィードバック』

毎日、幸せについて探求しています。

 

今日で2月も終わりですので、月末恒例(笑)の『一人フィードバック』をおこないます。

 

2月の初めは、『充実感』と『心の安らぎ』について考え、バランスが大切という結論になりました。

 

次に、『執着』『エゴ』について考えました。執着は『充実感』を得るために必要なのかと思っていたら、私の場合は、『心の安らぎ』にも関係していることがわかりました。

 

また、『幸せは自然な状態ではない』ということに気づきました。何もしなければ、幸せではない状態で、幸せな状態になるには、努力をしなければいけないということです。

 

そして、幸せになるという『結果』を得るには『意志』と『行動』が必要なのですが、これに『感情』が絡んできて、厄介なことになることもわかりました。

 

まぁ、こんなところです。

 

こうして一ヶ月を振り替えると、また新たな気付きがあります。『一人フィードバック』はとても大切ですね。