思考のテンプレートを書き換える

毎日、幸せについて探求しています。

 

人はそれぞれ考え方が違います。同じ事象を経験しても、その反応は人によって違います。

 

この考え方、反応の仕方には、人それぞれ癖のようなものがあって、その人に似たようなことがあると、いつも同じような反応をしてしまったりします。

 

このような考え方、反応の仕方を『思考のテンプレート』と呼びます。

 

同じような事象があると、決まった結果に結びつきます。これはその人の過去の経験や周りの人から学んだもので、いつも同じ反応をするのは、ある意味0から考えるよりも楽だからです。

 

でも、そのテンプレートが機能していれば良いのですが、古臭かったり、自分の望む結果を導き出せないのであれば、書き換える必要があります。

 

今、『書き換える』と簡単に言いましたが、これがなかなか大変なんですけどね。(笑)

 

まずは、自分がどんなテンプレートを持っているかを知ること、そしてそれが機能しているのかどうかから、考えてみてください。