脳に新しい神経回路をつくる

毎日、幸せについて探求しています。

 

脳は何歳からでも活性化することができるのだそうです。環境を変えたり、いつもと違う行動をすることで、神経回路は新たに作られるのです。

 

ということは、自分の固まってしまった思考を変えるには、脳が活性化すると言われることをすれば良いということでしょうか。

 

つまり、思考を思考の力で変えようとするのではなく、環境や行動を変えてしまった方が思考は変えやすいということか。

 

暫く、人体実験をしてみます。