12月の『一人フィードバック』

毎日、幸せについて探求しています。

 

今月も、そして今年も今日で終わりです。毎月恒例、『一人フィードバック』を始めます。

 

12月も相変わらずトラブルの渦中にいて、状況は益々悪化しています。今月は、自分が壊れるのではないかと、何度も思いました。それでも、なんとか生きていて、幸せなんぞを探求しているしだいです。

 

この『幸福探求』を、2年間毎日続けてきてわかったことは、結局幸せは探求してもなれるものではなく、努力や訓練で勝ち取るものでもないということです。

 

じゃあ、どうすれば幸せになれるかというと、『今 気付く』ということでしょうか。

 

今 この瞬間、幸せについて考えることができている幸福感を認識する、ということが、幸せということです。

 

さて、来年は良い年になりますように。肩の力を抜いて、精進いたします。