苦しみの原因は『思考』

毎日、幸せについて探求しています。

 

毎日の修行の成果でしょうか、思考の取り扱いに慣れてきました。

 

自分の思考(これをエゴと呼ぶのかな?)の癖が分かってきたというか、『こういう時はこう考えるからドツボにはまる』というパターンがあることに気付いた、という感じでしょうか。

 

今は、この癖を直そうと苦闘するのではなく、『まぁそんなものか』と受け入れるようにしています。

 

これも今までの私の癖ですが、全てを完璧にこなそうと考えて苦しんできたので、それは手放そうと思います。

 

苦しみの原因は『思考』にあると思うので、思考の癖に気付き、受け入れていくことにしました。