不快な思考は早く止める

毎日、幸せを実践しています。

 

私の思考は、私を常にストレス状態にしたいようです。ストレスになることを、わざと作り出すとも言えます。

 

なので、このところ私がしているのは、不快な思考になったら、それを出来るだけ早く止めるということです。

 

不快な思考がわき出なくなることって、あるのかなぁ。修行が足らないのかしら。